Es ist ganz leicht, einen Tampon zu entfernen: Setz dich einfach auf die Toilette, halte das Bändchen fest und zieh den Tampon diagonal nach vorne heraus (nicht gerade nach unten). Wenn du Widerstand spürst, hat sich der Tampon noch nicht ganz vollgesogen, und es könnte unangenehm sein, ihn herauszuziehen. Dann kannst du mit dem Entfernen noch etwas warten.
